腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD – 脊柱管狭窄症、坐骨神経痛(福辻鋭記) 実践した結果は?

自分の悩みを解消出来るノウハウって
何処にもないよなぁって思ってた時見つけた
 
福辻鋭記さんの
「腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD – 脊柱管狭窄症、坐骨神経痛」。
 
筋肉を柔軟にできれば、
椎間板などが変形しても
その変形を筋肉が吸収して
症状がでないという理屈っていう事らしいけど。
 
私はちょっと断定は出来ないと思うけど
どうなんだろうね?
 
腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD – 脊柱管狭窄症、坐骨神経痛の内容のネタバレとか
実践記ってどこかある?
 
⇒ 本当に効果あるの? 体験談とレビュー
 

 
まぁ、それなりに効果的なのかも。
 
腰痛改善ストレッチ「福辻式」DVD – 脊柱管狭窄症、坐骨神経痛
 
購入するだけの価値はあるかも。
 
周囲には知られたくないし
じぶん一人で試してみようかな。